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Zenmove ist ein ganzheitliches Training. Es besteht aus 12 Minuten körperlichem Training, gefolgt von 12 Minuten körperlicher und mentaler Entspannung.
Mit dieser APP kannst du:
- Trainings buchen und verwalten
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Sie können diese App mit dem Apple Health App synchronisieren. Wenn Sie diese Übertragung aktivieren, wird jedes Training aus der Health App automatisch zu Ihrem Aktivitätskalender hinzugefügt.